Petites recettes·Petits déjeuner

Ma recette du banana bread 🍌

Holà !!!

J’espère que vous allez bien et que votre début de semaine s’est bien passée. Je suis super contente de vous retrouver en ce premier mercredi de décembre pour vous présenter une nouvelle recette, comme promis.

C’est donc une recette de banana bread, un cake venu tout droit des Etats-Unis, que je vous propose aujourd’hui. Les versions classiques sont toujours très sucrées et beurrées, tout ce que je déteste. Mais après pas mal de recherches et plusieurs tests, je peux vous assurer que cette petite recette addictive, autant pour un petit déjeuner équilibré que pour une petite pause douceur au quatre heures.😊😊😊

Si l’idée vous intrigue, je vous conseille de rester par ici car la recette se trouve juste en-dessous.😉😉😉

Ingrédients:

  • Deux bananes 🍌
  • 125mL de lait 🥛
  • 1 grosse cs de miel 🍯
  • 50g de flocons d’avoine
  • 90g de farine complète 🌾
  • 40g de farine blanche 🌾
  • 2 œufs 🥚
  • 1cc de levure chimique
  • 1 pincée de sel 🧂

Préparation:

  1. Pour commencer, je viens écraser mes deux bananes (bien mûres de préférence) dans un saladier. Je les mélange avec le lait, le miel et les œufs.
  2. J’ajoute ensuite les flocons d’avoine, les farines et la levure. Je mélange jusqu’à obtenir une pâte bien homogène.
  3. Il ne reste plu qu’à ajouter une pincée de sel, avant de pouvoir enfourner le tout dans un moule à cake, 35-40 minutes à 180°C.

Et voilà, cette recette est déjà terminée. Comme vous pouvez le voir, elle ôest très très simple et rapide à réaliser. De quoi pouvoir se régaler à n’importe quel moment de la journée.

Ce cake est vraiment super moelleux et son goût est rempli de douceur. Pour encore plus de gourmandise, il est possible de rajouter des pépites de chocolat🍫, des oléagineux concassés 🥜, ou encore des fruits confits. 🥭

Il est déjà temps pour moi de vous laisser, mais o’ se retrouve dès samedi pour un nouvel article. 😉😉😉

Pleins de bisous 😘 😘 😘

100% green

🎅Ma wishlist de noël🎅

Holà !!!

J’espère que vous allez bien et que votre demi-semaine s’est bien passée. Je vous retrouve en ce premier dimanche de l’avent pour partager avec vous ma wishlist de noël.

Car Noël est le moyen de passer de bons moments en famille ou entre amis, mais Noël rime aussi avec petites attentions et cadeaux. Quand vous décidez de passer à un mode de vie plus responsable, comme j’essaye de le faire un peu chaque jour, il est totalement impensable de se retrouver avec des tonnes de trucs sur-emballer que l’on utilisera peut-être jamais.

C’est pourquoi, cette année, j’ai réalisé une petite whislist de Noël, avec toutes mes idées et envies de cadeaux, que je transmettrais bien sûr à mes proches. 😉😉😉 Mais, pourquoi pas la partager avec vous, histoire de vous donner quelques idées à vous aussi, si votre liste n’est pas encore à la poste ??? C’est donc sans plus tarder que je vous laisse avec cette petite liste.🎁🎁🎁

  • Une théière et du thé

Je bois du thé et de la tisane vraiment toute la journée, alors pourquoi pas une théière ? Elle m’éviterait de ressortir un sachet de thé à chaque fois, je n’aurais plus qu’à la remplir la matin, et hop, c’est parti.🍵🍵🍵

  • Du maquillage

Si vous me connaissez, vous savez que j’essaye de passer à un mode de vie plus responsable, écologique et sain. C’est pour cette raison ,qu’après presque un an à terminer tout les produits de mes placards, je peux enfin demander du maquillage naturelle. La marque que je préfère dans cette catégorie est ZAO, qui propose des produits naturelles et rechargeables.💄💄💄

  • Des plantes vertes

Depuis quelques temps maintenant, j’essaye également de prendre la vie du bon côté et de me mettre moins la pression. Et ma grande passion pour les plantes vertes d’intérieur à eu raison de moi. Car, ces petites fées de la nature assainissent l’air ambiant, produisent de l’oxygène et permettent de nous apaiser en demandant un tout petit peu d’attention de temps en temps. 🌿🌵🌿

  • Des livres 📚📚📚

Malgré tous les sites et blogs qui existent dans le monde d’internet, j’aime encore beaucoup feuilleter les livres. Cette année, ce sont les livres

Petites recettes·Spécial Noël

🍪Cookies de Noël🎄

Holà !!!

J’espère que vous allez bien et que votre début de semaine s’est bien passé. Je reviens en ce mercredi pour une nouvelle recette spéciale Noël.

Les cookies sont vraiment mes gourmandises favorites, mais les recettes classiques sont très beurrées et un peu trop sucrées à mon goût. C’est pour cela que j’ai décidé de vous proposer une version healthy, aux saveurs hivernales et réconfortantes, que vous pourrez déguster sans culpabiliser.

Alors, si vous êtes curieux de voir ce qui les composent, je vous propose de rester par ici. Prêt… C’est parti.😉😉😉

Ingrédients:

  • 140g de farine🌾
  • 30g de flocons d’avoine
  • 1 œuf 🥚
  • 120g de purée d’oléagineux🌰
  • 50g de miel🍯
  • 1cs d’huile de coco🥥
  • Une pincée de sel🧂
  • 1cc de 4 épices
  • Des cramberries séchées, des noisettes, des pépites de chocolat noir🌰🍫

Préparation:

  1. Pour commencer, je viens mixer les flocons d’avoine que je mélange à la farine.
  2. J’ajoute ensuite la purée d’oléagineux, le miel, l’huile de coco, le sel et les quatre épices jusqu’à obtention d’une pâte homogène.
  3. Pour les « toppings », à vous choisir ce que vous préférer. Personnellement, j’ai choisis une belle poignée de cramberries, quelques noisettes et pleins de pépites de chocolat.
  4. Sur une plaque de cuisson, je viens réaliser des petits tas de pâte en les aplatissant légèrement.
  5. Je n’ai plus qu’à enfourner le tout environ 15-20 minutes à 180°C. Il est préférable de les sortir quand le dessus à un peu doré, pour un côté plus croustillant.

Et voilà, cette recette est déjà terminée. J’espère qu’elle vous plaira et qu’elle saura vous réconforter à l’heure du goûter, ou devant une bonne série. 🤗🤗🤗

Après la cuisson, vous obtiendrez des cookies croustillants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur. Leur goût est assez doux, mais pour un côté un peu plus épicé, il est tout à fait possible de rajouter une cuillère à café de quatre épices supplémentaire.

Ici, j’ai utilisé de la purée de cacahuètes comme purée d’oléagineux. Bien évidemment, il est possible de la remplacer par n’importe quelle autre version, aux noix de cajou, noisettes, ou encore amandes.😋😋😋

Si votre pâte n’atteint pas la consistance souhaitée, il est tout à fait possible de rajouter un peu de purée d’oléagineux ou d’huile de coco si elle est trop friable, ou même de la farine si elle est trop liquide.

Et bien voilà, je crois qu’il est temps pour moi de vous laisser. Mais, on se retrouve comme d’habitude samedi pour un nouvel article.

Pleins de bisous 😘😘😘

100% green·Fait maison

Un masque parfait pour l’hiver

Holà !!!

J’espère que vous allez bien et que votre semaine s’est bien passée. Je reviens en ce samedi pour partager avec vous un nouveau masque pour le visage 100% fait maison avec des ingrédients très simples à trouver et utilisables à l’infini.

Cette petit masque est l’allié parfait de votre peau hivernale, qui ne demande qu’un peu de douceur et de beaucoup de nutrition. Les ingrédients utilisé sont très simples: de l’argile, du miel et du lait, mais pourquoi ???🤔🤔🤔

L’argile à des actions anti-inflammatoires et antiseptiques, tout en purifiant votre peau et régulant l’excès de sébum. Parfait pour éliminer toutes le petites imperfections et points noirs qui ternissent votre teint. Pour ma part, ce sera de l’argile blanche, plus douce et agréable sur ma peau quelque peu fragile.

Le miel, vous le connaissez maintenant. Il est la richesse de abeilles, très nourrissant pour notre peau et à une action réparatrice.

Enfin, le lait, et plus précisément le lait entier provenant directement de la ferme à un fort pouvoir hydratant, mais permet également de lisser votre peau et d’éliminer les peaux mortes.

Bon, maintenant que vous êtes au courant de toutes les petites choses utiles, passons à la préparation.😊😊😊

Ingrédients:

  • 3cc d’argile (blanche)
  • 3cc de lait entier🥛
  • 1cc de miel🍯

Préparation:

  1. Pour cette recette, il suffit de mettre tout les ingrédients dans un bol et de mélanger. Attention, il ne faut pas mettre de métal en contact avec l’argile.
  2. J’applique ce masque à l’aide d’un pinceau sur la totalité de mon visage, puis le laisse poser une vingtaine de minutes.
  3. Je n’ai plus qu’à bien le rincer avec un gant de toilette humide, ainsi qu’hydrater ma peau avec une eau florale adapter à ma peau.

Et voilà, une belle peau, bien nourrit et détoxifiée. J’espère que tout comme moi, vous apprécierez refaire ce masque chaque semaine et qu’il ne vous apportera que des bienfaits.

Sur toutes ces petites paroles, il est maintenant temps pour moi de vous laisser. Mais, je vous retrouve dès mercredi pour une nouvelle recette spéciale Noël, ainsi que toute la semaine en commentaires. 😉😉😉

Pleins de bisous 😘😘😘

Boisson et smoothie·Petites recettes·Spécial Noël

☕Trois boissons réconfortantes☕

Holà !!!

J’espère que vous allez bien et que votre début de semaine s’est bien passée. Comme promis, on se retrouve en ce mercredi 20 novembre, 12h, pour un article spécial noël ou plutôt spécial hiver. ❄❄❄

Par ces temps un peu gris, il est bon de se réchauffer tout en douceur en rentrant chez soi, après une longue journée de travail. Et pour cela, quoi de mieux qu’une petite boisson faite maison ? C’est pour cette raison que je vous retrouve aujourd’hui pour vous présenter trois recettes de boissons chaudes, très simple et rapide à faire. Moment de plaisir et de réconfort assurer. 🥰🥰🥰

Mais bon, je ne vais trop m’attarder car vous allez finir par geler sur le coin de votre ordi. Les explications arrivent tout de suite. 😉😉😉

Première recette: Chocolat chaud☕

Pour cette première recette, je commence par délayer 0.5cc de maïzena dans une tasse de lait, avant de transvaser le tout dans une casserole pour le faire chauffer. J’ajoute ensuite trois carrées de chocolat noir, 1cs de sucre roux et une pincée de sel en mélangeant bien. Je n’ai plus qu’à servir dans une belle tasse, accompagnée de marshmallows, chantilly ou de cannelle.

Deuxième recette: Chaï latte🥛 (recette de TWOS)

Le chaï latte est un thé noir épicé, avec un peu de lait. Pour cette recette , il vous faudra donc commencer par remplir une tasse moitié lait et moitié eau que je fait chauffer à feu moyen. Une fois le mélange bien chaud, j’ajoute une demi cc de cannelle, une pincée cardamome, gingembre et muscade, ainsi q’une étoile de badiane, un bâton de cannelle et une gousse de vanille. Je laisse reposer 10 petites minutes, en ajoutant un sachet de thé noir. Il n’y a plus qu’à passer le tout au chinois et à déguster.

Troisième recette: Pumpkin spice latte 🎃 (recette de YouCook)

Le pumkin spice latte est un café au lait aromatisé à la citrouille. Et là, je vous vois déjà me juger sur des goûts vraiment bizarre, mais je peux vous assurer qu’il faut goûter pour comprendre. C’est donc un version délicieusement simple à réaliser que je vous propose juste ici.

Pour commencer, je viens mettre dans une casserole 500g de purée de citrouille avec un peu de cardamome, gingembre, cannelle et clou de girofle. J’ajoute également 1cc de miel, puis laisse chauffer ma préparation à feu doux. Une fois ma préparation bien chaude, j’en dispose une cc au fond d’une tasse et ajoute 250mL de lait au reste en portant à ébullition. Je n’ai plus qu’à faire un petit passage au chinois avant de rajouter ce mélange ainsi qu’un expresso dans ma tasse.

Et voilà, ces trois petites recettes sont déjà terminées. Comme vous pouvez le voir, il n’y a vraiment rien de plus simple à réaliser. Plus d’excuse possible sur la flemme du soir ou du week-end.😂😂😂

Bien sur, toutes ces idées sont modulables à l’infini suivant vos goûts et préférences. Si l’envie vous prend de refaire une de ces petites recettes, n’hésitez pas à me les partager sur Instagram, je me ferais un plaisir de papoter un peu avec vous.

Il est déjà temps pour moi de vous laisser en compagnie de ma petite cooky (ma petite chatte tigrée) et de mon chocolat chaud. On se retrouve dès samedi pour un nouvel article, ainsi que toute la semaine en commentaires.🎄🎄🎄

Pleins de bisous 😘😘😘

Juste par gourmandise·Petites recettes

🍂Brioche au saveurs d’automne🍂

Holà !!!

J’espère que vous allez bien et que votre semaine s’est bien passée. Pour ma part, je suis super contente de vous retrouver aujourd’hui, car j’ai une petite surprise pour vous. A l’occasion de ma période favorite de l’année (#Noëlforever), je vais vous partager un peu plus d’articles. 🎄🎄🎄

J’ai donc l’honneur et la joie de vous annoncer qu’à partir de cette semaine je vous proposerais deux articles par semaine, un le samedi à 16h comme d’habitude, et un le mercredi à 12h. De quoi faire le plein d’idées pour les fêtes de fin d’année.

En revanche, ce n’est pas parce que le mois de décembre n’est pas encore arrivé et que notre calendrier de l’avent prend un malin plaisir à nous narguer, que l’on ne peut pas ce faire plaisir avec quelques douceurs sucrées. Et, je crois bien que la recette du jour ne va pas rester longtemps au coin de la table, car je peut vous assurer que c’est un vrai régal. 😋😋😋

C’est sur ces belles paroles que je vous laisse avec les explications. 😉😉😉

Pour cette recette il vous faudra:

  • 1 œuf🥚
  • 200g de farine complète
  • 300 de farine blanche
  • 18g de levure de boulanger fraîche
  • 230g de potimarron
  • 100g de lait🥛
  • 4cs de miel🍯
  • 6 à 8cs de crème de marrons
  • 1cc de sel🧂
  • 1cc de quatre épices

Réalisation:

  1. Pour commencer, je vais éplucher et couper mon potimarron en petits cubes. Je le cuit ensuite dans une casserole d’eau bouillante pendant environ 20minutes, avant de le réduire en purée.
  2. Dans le saladier de mon robot pâtissier, je mélange les farines, épices et le sel.
  3. J’ajoute ensuite la purée de potimarron, le miel, et la levure préalablement délayée dans le lait. Je laisse pétrir à vitesse moyenne pendant 20minutes.
  4. Une fois ma pâte bien pétrit, je la laisse gonfler à température ambiante ou dans un four chauffé à 30°C, jusqu’à ce qu’elle est doublée (voir triplée) de volume.
  5. Pour former ma brioche, je commence par séparer ma pâte en deux. Je l’étale ensuite sur mon plan de travail fariné avant de la tartiner de crème de marrons. Je l’enroule puis tresse les deux boudins ensemble. Je la remets à gonfler pendant deux heures environ.
  6. Je n’ai plus qu’à enfourner ma brioche dans mon four préchauffé à 180°C, pour environ 35minutes à chaleur tournante.

Et voilà, cette petite recette au saveurs d’automne est déjà terminée. Elle peut être parfaite réchauffée au grille-pain pour le petit déjeuner, ou même accompagnée d’un bon chocolat chaud pour le goûter.

Pour la petite astuce, vous pouvez badigeonner votre brioche d’un peu de jaune d’œuf ou de lait juste avant de l’enfourner. Cela lui donnera un aspect plus doré et croustillant sur le dessus.😋😋😋

La crème de marron que j’ai utilisée est healthy et faite maison. Si la recette vous intéresse, je vous mets le lien juste ici. https://bienvenuechezvero.fr/recette-healthy-creme-marrons-maison/

En tout cas, j’espère que cette nouvelle idée vous aura plu et qu’elle saura vos réconforter pendant les longues soirées d’hiver. Il est déjà temps pour moi de vous laisser, mais on se retrouve dès mercredi pour un nouvel article, et pendant toute la semaine en commentaires.😉😉😉

Muchos besos 😘😘😘

recette inspirée du livre Pâtisserie naturelle, de Jennifer Hart-Smith

100% green·Trucs et astuces

❄Mes dix indispensables pour affronter l’hiver❄

Holà !!!

J’espère que vous allez bien et que votre semaine s’est bien passée. C’est emmitouflée sous un plaid avec un thé bien chaud dans le mains que je vous retrouve aujourd’hui pour ce tout nouvel article.🍵

Car oui, le froid s’installe enfin. Vous savez, celui que je préfère, celui qui annonce l’hiver et qui est voué à disparaître à cause du réchauffement climatique. 😢😢😢

Mais le froid n’est pas apprécié de tout le monde et certains préfèrent rester sous la couette plutôt que de devoir passer le nez par la fenêtre. Et c’est pour cette raison que je reviens aujourd’hui partager avec vous, mes dix indispensables pour faire face aux longues journées d’hiver. Si le sujet vous intéresse et que l’ambiance de Noël s’est déjà emparée de votre maison, je vous conseille rester par ici, car c’est parti !!!

Numéro 1: Un thé et une orange

Pour moi, l’orange résume tous les souvenirs des noëls précédents. Quant au thé, il est le meilleur moyen de se réchauffer les mains et le cœur. Mon thé par excellence reste celui de la marque pandatea, que je vous avais déjà présenter il y a quelques mois.

Numéro 2: Mon magazine flow

Flow est un magazine bimestriel qui est surtout basé sur le développement personnel. Il est très complet et je le trouve très sympa. Un bon moyen d’éviter le blues hivernal.

Numéro 3: Mon pyjama

Mon pyjama pillow pillow est juste trop doux et tellement confortable. C’est un petit renard gris qui m’accompagne dans toutes mes soirées froides d’hiver

Numéro 4: les grands classiques du cinéma

Et oui, le temps gris et froid a tendance à nous rendre mon productif et plus adepte des petits moments cocooning. Quoi de mieux que nos grands classiques du cinéma pour nous réconforter après une longue journée de travail. Pour ma part, Titanic, Bridget Jones, 120 battements par minutes ou encore les Disney sont toujours les bienvenus.

Numéro 5: Les petites gourmandises

Un moment cocooning ne peut pas être parfait sans ses petites gourmandises. Personnellement, je suis plutôt cookies, chocolats et petits gâteaux du père-Noël. C’est pourquoi je vais essayer de vous en proposer un peu plus avant la fin de l’année. Rendez-vous donc toutes les semaines pour de nouvelles idées. 🍪🍪🍪

Et voilà, cet article est déjà terminé. J’espère qu’il vous aura plu et vous aura permis de faire passer le temps un peu plus vite. Car, je crois bien vous voir là, juste derrière l’écran, assis sur votre canapé devant un bon film… Ah ah, je rigole

Pleins de bisous 😘😘😘

Boisson et smoothie·Petites recettes·Petits déjeuner

🥝Des smoothies pour un petit déjeuner parfait🥝

Holà!!!

J’espère que vous allez bien et que votre semaine s’est bien passée. En tout cas, je suis super contente de vous retrouver aujourd’hui pour vous présenter mon tout premier article du mois de novembre, qui se veut inaugurer une nouvelle catégorie sur mon blog: le petit déjeuner.☕🍊

Pour moi, le petit déjeuner est LE repas de la journée, celui à ne pas rater. C’est pour moi un moment de gourmandise et une façon de se préparer à la journée qui se présente devant nous. Mais l’automne se veut parfois un peu dur avec nous et notre corps se montre faible. L’occasion rêvée pour nous de faire le plein de vitamines et de fibres, pour braver les microbes comme des chevaliers. 😁😁😁

Et quoi de mieux que des délicieux smoothies pour démarrer la journée. Voici donc mes trois recettes préférées.😋😋😋

Première recette: Pink smoothie

  • Une grosse betterave
  • Une bonne poignée de framboises surgelées🍓
  • Une banane surgelée🍌
  • 1cs de gaines de chia
  • Du lait🥛

Deuxième recette: Antioxysmoothe

  • Une belle poignée d’épinard frais
  • Une banane surgelée🍌
  • Une cuillère à soupe de flocons d’avoine
  • (Une datte)
  • Du lait🥛

Troisième recette: Smoothinergy

  • Une grande carotte (ou deux petites)🥕
  • Le jus d’une orange🍊
  • Une pomme🍎
  • 1cs de jus de citron🍋

Pour toutes les recettes de smoothie, il suffit de verser tous les ingrédients dans un mixeur puis de mixer. J’ajoute du lait , du yahourt ou du fromage blanc au fur et à mesure, jusqu’à obtenir la consistance que je souhaite. Pou un coté plus sucré et gourmand, il est possible d’ajouter une cuillère à soupe de miel ou de sirop d’agave.😋😋😋

Je réalise ces recettes environ deux fois par semaine, pour détoxifier et permettre de donner un bout coup de fouet à mon organisme. Malgré tout, l’effet miracle n’existe pas, la clé d’une bonne santé reste dans l’équilibre au quotidien, que ce soit du côté de l’alimentation, du sommeil ou de la façon dont on prend soin de soi.

J’espère en tout cas que toute ces idées vous auront plu et que vous apprécierez les reproduire. Il est déjà temps pour moi de vous laisser, mais on se retrouve dès la semaine prochaine pour un nouvel article, ainsi que toute la semaine prochaine en commentaires.

Et surtout, n’hésitez pas à me partager toute vos reproductions de nailart, masques ou recettes sur instagram. 😉😉😉

Muchos besos 😘😘😘

Nailart·Nailart facile·Nailarts

A l’occasion d’octobre rose

Holà!!!

J’espère que vous allez bien et que votre semaine s’est bien passée. En ce qui me concerne, je trouve que ce mois d’octobre est passé bien trop vite, les évènements se sont enchainés sans que je n’ai eu le temps d’y prêter attention. Et c’est seulement cette semaine que j’ai eu une illumination en me disant « hey mais attend, tu n’as toujours pas écrit d’article à l’occasion d’octobre rose ». Aie aie aie, je suis vraiment incorrigible, un peu de pu et il était trop tard. 🙃🙃🙃

Mais bon, me revoici me revoilà, et je compte bien vous épater (tant que ça). Et, vous souvenez vous que ce blog était, à la base, destiné au nailart ? Il y a tellement longtemps que je n’en ai pas réalisé un que mes ongles ne s’en rappellent même plus. Je vous retrouve donc aujourd’hui pour un nailart tout rose, à l’occasion d’octobre rose, sympa n’est ce pas ?

Matériel:

  • Une base et un top coat
  • Un vernis rose
  • Un vernis doré pailleté
  • Un vernis blanc cassé
  • Un pinceau fin
  • (Une éponge à dégradé)

Explications:

  1. Je commence par appliquer ma base, de sorte à protéger l’ongle du pigment du vernis. J’applique ensuite mon vernis blanc cassé sur mon pouce et mon annulaire, et mon vernis rose sur tous mes autres ongles.
  2. Une fois mon vernis de base bien sec, je vais réaliser comme un dégradé sur l’extrémité de mes ongles roses. Pour cela, j’applique un peu de vernis doré sur une éponge à dégradé, que je viens tapoter uniquement sur l’extrémité de mon ongle. Il est également possible de le faire directement avec le pinceau du vernis si vous n’avez pas d’éponge sous la main.
  3. A l’aide d’un pinceau fin, je dessine ensuite les rubans d’octobre rose sur mon pouce et mon annulaire.
  4. Une fois le tout bien bien sec, je n’ai plus qu’à appliquer une bonne couche de top coat pour protéger mes petits dessins.

Et voilà, ce nailart est déjà terminé. Il est vraiment super simple et rapide à réaliser, tout cela pour la bonne cause en plus. De quoi arborer fièrement les couleurs de votre soutien pour quelques jours encore.

En tout cas, j’espère que cette nouvelle idée vous aura plu et que vous vous amuserez à le reproduire chez vous. Si c’est le cas, n’hésitez pas à me le partager sur instagram, je serais très heureuse que l’on puisse partager ça ensemble. Malheureusement, il est déjà l’heure pour moi de vous laisser, mais on se retrouve samedi prochain pour de nouvelles aventures. 😉😉😉

Muchos besos 😘😘😘

Juste par gourmandise·Petites recettes

🍪Cookies au chocolat🍪

Holà!!!

J’espère que vous allez bien et que votre semaine s’est bien passée. Je vous retrouve comme souvent ces derniers temps pour vous présenter une nouvelle recette. Et oui, en ce moment j’adore cuisiner! Ça me fait beaucoup de bien et j’adore tester de nouvelles recettes, sucrées comme salées. Mais au fait, je ne vous ai jamais partager de recettes salées… Hum hum, dites moi si ça vous intéresse, car j’ai pleins d’idées qui sont parfois assez surprenantes.😁😁😁

Enfin, revenons plutôt à la recette d’aujourd’hui. Car, voilà que l’automne a réussi à se faire une petite place, ramenant avec lui la douceur et le réconfort tant attendu. C’est donc en mangeant les petites nouveautés du jour, devant un joli feu de bois, que je vous écrit cet article.

Je vous laisse sans plus tarder avec cette recette de petits cookies délicieusement sains. Vous êtes prêts ??? Alors, c’est parti.😉😉😉
Ingrédients:

  • Deux bananes bien mûres🍌
  • 60g de farine complète🌾
  • 60g de flocons d’avoine
  • 100g de chocolat noir 70%🍫
  • 1cs de miel (de sapin pour un côté plus hivernal)🍯

Préparation:

  1. Pour commencer, je viens écraser mes bananes dans un saladier, jusqu’à ce qu’elles soit réduites en purée. Je les mélange avec la farine, les flocons d’avoine, ainsi que le miel.
  2. Je viens ensuite couper le chocolat en grosses pépites, avant de les ajouter au mélange.
  3. Sur une plaque allant au four, je réalise des petites boules de pâte de la taille de mon choix. Contrairement à des cookies « classiques », il est préférable de les aplatir un peu avant la cuisson.
  4. J’enfourne le tout pour environ 15min dans mon four préchauffé à 180°C.

Et voilà, ces délicieux cookies sont déjà prêts à être dévorés pour le goûter.

C’est article est malheureusement déjà terminé et il est l’heure de vous laisser. En tout cas, j’espère que cette petite idée vous aura plu et que vous vous amuserez à la reproduire chez vous. Je vous dis à très vite pour un tout nouvel article, quant à moi je retourne de suite à mes lectures…

Muchos besos 😘😘😘